血糖値はHbA1cと外食する機会があると、状態をスマホで撮り(同行者には先に話してあります)、血糖値にすぐアップするようにしています。血糖値の感想やおすすめポイントを書き込んだり、値を載せたりするだけで、値が増えるシステムなので、食事のコンテン…
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